Lograr bajar de peso, mantener
la talla, consumir menos cantidad de comida, o dejar de estar picando todo el
día, son decisiones que toman a diario muchas personas, pero que no las
traducen en acciones lo que al final las inunda de un sentimiento de decepción,
baja autoestima. Algunas recurren a soluciones radicales como cirugías, las
cuales son un éxito para muchos pero una desilusión para otros. Al ver que su
cuerpo nuevamente comienza a recuperar el peso perdido, rechazan el nuevo yo físico;
la ansiedad, los miedos, temores comienzan a salir una vez más logrando
perturbar y alterar ese cuerpo perfecto por el que se había luchado antes.
“Es
el momento de tomar la decisión de cambiar tu vida para SIEMPRE”
Entiendo la sensación de impotencia y decepción, el no
poder verte al espejo como quisieras, o peor aún, suplicar que en la boutique
la prenda que deseas tengan tu talla.
No importa cuánto tiempo llevas luchando contra tu peso,
ni qué tratamientos hayas iniciado vanamente, lo realmente importante es la decisión
que puedes tomar HOY.
Para muchos tomar la decisión no es suficiente, puesto
que lo han hecho en múltiples ocasiones: han dicho "He decidido bajar de
peso", palabras que tan sólo los hundieron en el fracaso y que en muchas
oportunidades colocaron en riesgo su salud.
Es necesario que hoy marques la diferencia, pasa de
"He decidido", a "lo hago". Comprométete contigo, cree en
ti, di:
Hoy decidí:
No permitir que el miedo al fracaso me detenga en esta
ocasión.
Seguir adelante a pesar de mi pasado.
Dejar las maletas del odio, temor, miedo en un lugar
donde no las cargue a diario.
Estar saludable y en forma, porque quiero y no porque
otras personas lo decidan por mí.
Que puedo tomar decisiones saludables porque me amo.
Que la felicidad está en los pequeños momentos que vivo.
Que tengo todo para ser feliz.
Que hoy vuelvo a nacer.
Entonces, te pregunto ¿cuál es tu decisión hoy?
Aequilibrium te acompaña y te ayuda para
que tu decisión se convierta en un resultado real y duradero.
0 comentarios:
Publicar un comentario