Testimonio BGV. CUIDA TU CUERPO !ALIMENTATE BIEN!

Testimonio paciente Aequilibrium.

Para tener un cuerpo bien cuidado es necesario escoger bien nuestros alimentos, muchos hemos escuchado, leído o recibido sugerencias que las comidas rápidas, patatas fritas, alimentos muy aliñados atentan la buena digestión, mientras que al consumir frutas y verduras el cuerpo lo agradece.

Lo anterior sería buena excelente solución para todas las personas que quieran comenzar a cuidar su figura; para aquellos que no está acostumbrados y que están dispuestos a adquirir buenos hábitos de alimentación, como el de consumir una fruta en la media mañana o media tarde y comer algunas verduras en uno de los platos fuertes del día. (Almuerzo, cena).

Hoy, no solamente deseo reiterarte la importancia de saber comer sino también darte a conocer que desde que me implante Banda Gástrica Virtual, mi vida ha cambiado mucho, porque me enseñaron a comer sin ningún tipo de dieta y sin quedar antojada de nada,  a consumir los alimentos en pequeñas porciones, a ser más consciente de lo que llevo a mi boca, me enseñaron a mantener hidratado mi cuerpo tomando 2 litros de agua diariamente.

A partir de la BGV,  se acabaron mis martirios con las dietas, a la gente indiscreta que no espera si no verlo a uno para decirle “como estas de gorda” los deje callados. Hoy soy otra persona, estoy feliz con mi tratamiento porque se me ha notado el cambio y me lo han hecho saber y lo mejor de todo sin cirugías, sin dietas, pastillas, ni complementos de ninguna clase.

He aprendido que a la medida de tu voluntad y con pequeños esfuerzos puedes moldear tu cuerpo como quieras; nació en mí el cariño hacia el ejercicio físico;  aprendí a quererme más, a dedicar tiempo para mí, a valorarme y reconocer la gran fuerza de voluntad que tengo. Ahora me siento más segura, deje atrás las ansiedades y los malos hábitos alimenticios.

Por eso hoy te digo: Tú también puedes adelgazar, 
el cambio está en ti.