Por: Beny
Anteriormente, se tenía la creencia de que estar “gorditos” no significa un riesgo para nuestra salud y que entre más peso tuviéramos más saludables nos encontrábamos. Pero la realidad es otra, el sobrepeso genera en las personas riesgos muy altos en su salud (obstrucción de las venas, infartos, dolor en las rodillas, inconvenientes de columna).
Anteriormente, se tenía la creencia de que estar “gorditos” no significa un riesgo para nuestra salud y que entre más peso tuviéramos más saludables nos encontrábamos. Pero la realidad es otra, el sobrepeso genera en las personas riesgos muy altos en su salud (obstrucción de las venas, infartos, dolor en las rodillas, inconvenientes de columna).
Por eso mi invitación para el día de hoy es para que te pongas en forma, saques más tiempo para ti, te quieras más y consumas alimentos sanos. Esto te ayuda a verte más joven, más alegre y lo más importante aprenderás a valorarte y afianzar más tu amor por ti.
Come sano, estar saludable es mucho más que no estar enfermo, es como te ves, como creces, como te desarrollar y lo más importante, como te relacionas con las personas de tu entorno con mucha armonía.
¡Para la felicidad solo hay un paso y eres tú quien lo debe dar!
BGV es el camino en tu lucha contra el sobrepeso, yo me atreví y hoy doy fe de su resultado.
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